Ha nem jelenik meg jól a hírlevél, kattints ide!

Runner's world magazin

Kedves Futó!

Akármennyire is lelkes szabadban futó vagy (én is az vagyok, zuhogó esőben és mínusz 20 fokban is hamarabb választom az utakat, mint a futópadot), bizony vannak olyan időjárási körülmények, amelyek esetén mégis jobb a beltéri edzést választani, vagy ha erre nincs lehetőség, kihagyni az aznapi penzumot. Ne érezd magad lustának vagy lógósnak, egyszerűen fontosabb az egészség és a biztonság, ezért össze is szedtük, mikor maradj jó szívvel inkább otthon (lentebb találod az erről szóló cikket). Ha azonban jó az idő, és szívesen készülnél terv szerint 5, 10 kilométerre, vagy félmaratoni távra, akkor csekkold edzőink terveit, akik a dm Balaton RUN-ra készítenek fel, és akik megosztották az RW olvasóival a második heti edzéstervet a 12 hetes programból. További érdekes futással, egészséges életmóddal, táplálkozással, sporttal és fogyókúrával kapcsolatos infókért irány a runnersworld.hu!

Birta Brigitta
Runner's World magazin, főszerkesztő

Kedves Előfizetőnk,

Köszönjük, hogy az elmúlt időszakban az előfizetőnk voltál, és reméljük minden alkalommal sok érdekes tartalmat találtál a Runner’s World magazinban!

Az előfizetésed most lejár, de ha továbbra is velünk tartasz, egyetlen kattintással eljutsz az oldalra, ahol 40% kedvezménnyel meghosszabbíthatod azt: http://www.elofizetesem.hu/runnersworld/lejaro!

Amennyiben már befizetted, kérlek, tekintsd levelünket tárgytalannak.

Ne felejtsd el, hogy előfizetőként a Runner’s World VIP közösség tagja vagy, mely számos kedvezménnyel jár!

Mit is jelent ez? 

A Shopaholic.hu-n regisztrált felhasználói fiókoddal az alábbi kedvezményeket biztosítjuk Neked:

–       A Runner’s World  magazinok digitális változatát INGYEN letöltheted.

–       Bookazinjainkat és könyveinket 15% kedvezménnyel,

–       További magazinjaink digitális változatát 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg,

–       Online eseményeinken 20% kedvezménnyel vehetsz részt.

A többi terméknél – ezeken a kategóriákon kívül – egyedi akciós árakat találsz. Termékkínálatunk folyamatosan bővül, ezért is érdemes többször ellátogatnod webáruházunkba.

Mit kell tenned?

  • Ha még nem vásároltál a Shopaholic.hu-n, akkor a regisztrációkor csak add meg azt az e-mail-címet, amellyel előfizettél a magazinra.
  • Ha már van fiókod webshopunkban, akkor egy kilépés, majd új belépés után már a friss, kedvezményes árakat láthatod.

 

Amennyiben nem így lenne, írj nekünk a shopaholic@marquardmedia.hu e-mail címre.

Ha időközben már meg is újítottad az előfizetést, csak nálunk nem jelentkezett még a bizonylat, akkor is örülünk, hogy megírhattuk, milyen megtisztelő számunkra a bizalmad!

 

Üdvözlettel,

a Runner’s World szerkesztősége

Kedves Előfizetőnk,

Köszönjük, hogy az elmúlt időszakban az előfizetőnk voltál, és reméljük minden alkalommal sok érdekes tartalmat találtál a Runner’s World magazinban!

Az előfizetésed most lejár, de ha továbbra is velünk tartasz, egyetlen kattintással eljutsz az oldalra, ahol 40% kedvezménnyel meghosszabbíthatod azt: http://www.elofizetesem.hu/runnersworld/lejaro!

Ne felejtsd el, hogy előfizetőként a Runner’s World VIP közösség tagja vagy, mely számos kedvezménnyel jár!

Mit is jelent ez? 

A Shopaholic.hu-n regisztrált felhasználói fiókoddal az alábbi kedvezményeket biztosítjuk Neked:

–       A Runner’s World  magazinok digitális változatát INGYEN letöltheted.

–       Bookazinjainkat és könyveinket 15% kedvezménnyel,

–       További magazinjaink digitális változatát 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg,

–       Online eseményeinken 20% kedvezménnyel vehetsz részt.

A többi terméknél – ezeken a kategóriákon kívül – egyedi akciós árakat találsz. Termékkínálatunk folyamatosan bővül, ezért is érdemes többször ellátogatnod webáruházunkba.

Mit kell tenned?

–  Ha még nem vásároltál a Shopaholic.hu-n, akkor a regisztrációkor csak add meg azt az e-mail-címet, amellyel előfizettél a magazinra.

–  Ha már van fiókod webshopunkban, akkor egy kilépés, majd új belépés után már a friss, kedvezményes árakat láthatod.

Amennyiben nem így lenne, írj nekünk a shopaholic@marquardmedia.hu e-mail címre.

Ha időközben már meg is újítottad az előfizetést, csak nálunk nem jelentkezett még a bizonylat, akkor is örülünk, hogy megírhattuk, milyen megtisztelő számunkra a bizalmad!

 

Üdvözlettel,

a Runner’s World szerkesztősége

Készülj velünk a dm Balaton RUN-ra: itt a 2. heti edzésterv!

ELOLVASOM

Vajon hogyan befolyásolja a COVID-19 elleni oltás a sportolást?

ELOLVASOM

Igen, lehet olyan körülmény odakint, ami miatt jobb, ha kihagyod a szabadtéri futást!

ELOLVASOM

Vágj bele, ha eddig nem tetted! Az erősítő edzések 50 felett is nagyon fontosak

ELOLVASOM

9 gyógynövény és fűszer, amik isteni gyulladáscsökkentők

ELOLVASOM

Idén először dm Balaton RUN – Készülj edzőinkkel a versenyre!

ELOLVASOM

12 kérdés+válasz a babakocsis futásról: Szántó Nelli futóedző és Birta Brigi, a Runner’s World főszerkesztőjének tapasztalatai

ELOLVASOM

Büntetőkör #31 – Egy legendás futópáros: Földing Ottó és Földingné Nagy Judit – 2. rész

ELOLVASOM

5 ok, amiért majdnem minden futónak érdemes lenne legalább egyszer maratont futnia

ELOLVASOM

Kávéimádók, figyelem! Egy újabb súlyos betegség is megelőzhető a kávézással

ELOLVASOM

A konditermek zárva, futni csak este 8-ig lehet, de hidegben – hogy maradjak motivált az edzésben? Egy coach segítségét kértük

ELOLVASOM

A hibrid lebonyolításé a jövő a London Maratonon

ELOLVASOM

Kerek popsi, erős térdek: minden, amit az egyik legfontosabb erősítő gyakorlatról (és pár keményebb verzióról) tudnod kell

ELOLVASOM
HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS

Ezt a levelet a runnersworld.hu -t üzemeltető Marquard Media Magyarország Kft.-től kaptad.

Ha a felület kezelésével vagy az adatkezeléssel kapcsolatban kérdése merülne fel, kérjük az adatvedelem@marquardmedia.hu e-mail címre írjon, ahol kollégáink készséggel állnak rendelkezésére.
Marquard Media Magyarország Kft. 1031 Budapest, Angel Sanz Briz út 13., Graphisoft Park
Adatvédelmi nyilvántartási szám: NAIH-60762/2012.